मस्तिष्क की कोशिकाओं को जागृत करने के पहले मन की गांठों को खोलना आवस्यक है.
मस्तिष्क के सभी हिस्सों के विकास के लिए केवल एक ही उपाय है, वह है वर्तमान में जीना। वर्तमान ही एक ऐसा सर्वोत्तम उपाय है जिसमें मन का प्रबंधन कैसे हो, सीखा जा सकता है। जिसमे मन व मस्तिष्क के सभी हिस्सो की गांठों को खोला जा सकता है। ध्यान करो। . अनूप
yogi anoop
yoga master and yoga meditation consultant in Delhi
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